Основные правила велосипедной тренировки в начале сезона

 

Сколько ездить? Как часто? На каком пульсе?

Велосипедные тренировки в начале сезона. 7 основных пунктов физической подготовки от опытного велосипедиста Vasile Capusceac.

https://comanche.at.ua/news/osnovnye_pravila_velosipednoj_trenirovki_v_nachale_sezona/2021-03-31-31