Апгрейд горного велосипеда

Какие детали горного велосипеда можно и нужно обновить: Покрышки, Обод, Седло, Подседел, Трансмиссия, Вилка, Тормоза, Педали, Руль, Грипсы

Видео «Чумацький шлях в Північну Америку»

Путешествие на велосипедах по Северной Америке «Чумацький шлях в Північну Америку»

Как Падать с Горного Велосипеда

Советы как избежать травм при падении с велосипеда, как правильно падать с горного велосипеда

Как выбрать резину для велосипеда?

Видео про выбор резины для велосипеда, особенности покрышек и камер

Что нужно знать при покупке Б/У велосипеда

Какие дефекты проверять при покупке Б/У велосипеда

Підготовлюємо організм дитини до дитячого садка

http://mtex.com.ua/

Вам завжди здавалося, що ваш малюк відрізняється міцним здоров'ям, з легкістю переносить похолодання, йому нестрашні промоклі ноги, і взагалі за усе своє життя він усього лише кілька разів перехворів легкою застудою. Але ви відправляєте своє чадо в дитячий садок, і відразу ж починаються проблеми із здоров'ям: він вічно чхає і кашляє, у нього постійно спостерігається нежить, і якщо він захворює, то хвороба протікає важко і важко лікуватися. Звичайно ж, багато матусь вам скажуть, що це нормально, і він з віком це переросте. На самій же справі педіатри стверджують, що для дитини дошкільного віку нормою вважається 5-7 застуд на рік, які швидко лікуються. Але коли хвороба перетікає в серйозні ускладнення і супроводжується прийомом антибіотиків або ж стаціонарним лікуванням, значить, здоров'я вашої дитини істотно підірване, і його треба приводить в норму. Про те, як підготувати організм дитини до походу в дитячий сад, поговоримо в цій статті.

Шоссейник - видео советы профессионала любителям

Дмитрий Муравьёв. Видео советы профессионала. Бывший профессиональный велогонщик, выступавший за Astana Pro Team, делится советами.

Часть 1. Посадка и езда на шоссейном велосипеде

• Как правильно держать руки на подъемах, спусках, езде в группе
• Советы по правильному торможению
• Как безопаснее всего входить в поворот?
• Как нельзя ездить любителю